Health Tips: लिवर पर सूजन आ गई तो ऐसे करें कम घरेलु उपचार
Liver Ki Sujan kam karne ke gharelu Upaye
Health Tips: लिवर पर सूजन आ गई तो ऐसे करें कम घरेलु उपचार
Liver Ki Sujan kam karne ke gharelu Upaye: लिवर शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि हैं लिवर हमारें शरीर की मुख्य ग्रंथियों में से एक हैं, जो शरीर ,में 1000 से भी ज्यादा काम करती हैं, लिवर खासकर खाने को पचाना, शरीर की पाचन किर्या, शरीर को ऊर्जा प्रदान करना, ओर शरीर में मौजूद विषैले पदार्थो को मल-मूत्र के जरिए बहार निकालना, शरीर को रोगों से लड़ने की शक्ति देना, इसी प्रकार के बहुत से कार्य लिवर हमारे शरीर में करता है | इस लिए जरुरी है की लिवर में इन्फेक्शन, दर्द या फिर कोई बीमारी हो जाए तो तुतंत उसका उपचार करना जरुरी है | क्यों की शरीर में लिवर से जुडी समस्या शरीर के लिए खतरनाक हो सकती हैं | शरीर में अधिकतर लिवर अधिक कब्ज होने की वजह से एवं अधिक गलत खान पान की वजह से एवं अधिक दवाइयों के सेवन से लिवर पर घातक प्रभाव पड़ता है, तेल-मसाले के अधिक सेवन से, शराब या धूम्रपान के सेवन से लिवर पर सीधा एवं बुरा प्रभाव पड़ता है और ऐसे में लिवर की सूजन आम है | इस की वजह से हेपेटाइटिस, पीलिया, लिवर सिरोसिस, लिवर कैंसर, जैसी बीमारियां होने का खतरा बढ़ता है | आज हम इस पोस्ट के माध्यम से आप को लिवर की सूजन को काम करने के घरेलु उपचार बताने जा रहे है | यह भी पढ़ें:- क्या चिंता करने से लीवर खराब होता है
लिवर की सूजन कम करने के घरेलु उपाए
Liver Ki Sujan kam karne ke gharelu Upaye
कॉफ़ी का सेवन करें
शरीर में लिवर की समस्या में कॉफी फायदेमंद मानी जारी है |
इसमें क्लोरोजेनिक एसिड होता है, लिवर की सूजन को क्लोरोजेनिक एसिड काम करता है |
यदि लिवर में फाइब्रोसिस की समस्या हो जाए तो इसे भी कम करने में कॉफी को कारगर पाया गया है।
हर्बल चाय का सेवन
हर्बल चाय का सेवन: ग्रीन-टी में एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व भरपूर मात्रा में रहते हैं
और यह लिवर की समस्याओं में भी फायदेमंद साबित हुआ है।
इसलिए अगर लिवर में सूजन की समस्या हो तो रोजाना ग्रीन टी जरूर पिएं ।
हल्दी का सेवन करें
हल्दी शरीर के लिए लाभदायक होती है यह हम सभी जानते ही है, लेकिन हम आप को बता दे की हल्दी में शरीर से विषाक्त पदार्थो को भहार निकले का गुण होता है | यह शरीर को डिटॉक्सिफाई करती है। फैटी लिवर की समस्या में हल्दी का इस्तेमाल फायदेमंद माना गया है। यह कई तरह के हेपटाइटिस संक्रमण से भी बचाव करती है। हल्दी पाउडर की जगह हल्दी की गांठ को पीस कर मसाले के रूप में इस्तेमाल करना चाहिए।
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। सर्च दुनिया इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
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