Liver Health Tips: क्या चिंता करने से लीवर खराब होता है
लीवर व मानसिक परेशानियों से कैसे बचे
चिंता का करने से क्या लीवर खराब होता है, Liver Health Tips
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चिंता करने से क्या लीवर खराब होता है, Liver Health Tips
यदि आप भी करते है चिंता तो हो सकता है आपका लीवर खराब आज की इस पोस्ट मे हम हनेंगे की क्या चिंता करने से लीवर खराब होता है । यदि देखा जाए तो लीवर की समस्या हमारे गलत खान-पान के कारण होती है । हमारा खाने का तरीका हमारे लीवर को प्रभवित करता है ।
क्या मानसिक परेशानी के करण हमारा लीवर खराब होता है
यदि आप किसी बात को लेकर परेशान है ओर हमेशा उसके बारे मे सोचकर चिंतित रहते है
तो इसका प्रभाव आपके लीवर पर पड़ता है । आपको हमेशा अपने स्वास्थ्य को लेकर सावधानी रखनी चाहिए ओर अपने खान-पान मे शरीर को नुकसान पहुचाने वाली चीजों शामिल
नहीं करनी चाहिए ।
चिंता, क्रोध या गलत विचार इन सबका प्रभाव हमारे लीवर पर पड़ता है
लीवर खराब होने का प्रमुख कारण वैसे तो हमारे खान-पान को माना जाता है ।
ओर जिन लोगो का खान-पान सही नहीं होता है अधिकतर उनका ही लीवर खराब होता है ।
लेकिन चिंता के कारण भी हमे लीवर की समस्या का सामना करना पड़ सकता है । क्योकि क्रोध मे हम अपना संतुलन खो देते है ओर हम कुछ अलग सी गतिविधिया या अनुचित बाते करने लगते है । क्रोध मे व्यक्ति या तो खाना खाता ही नहीं है या फिर अधिक खाना खाता है ओर ये दोनों ही स्थितिया हमारे शरीर के लिए सही नहीं है । इससे हमारा पाचन तंत्र प्रभावित होने लगता है । ओर हमारे शरीर मे रोग या कई तरह की बीमारिया होने लगती है । क्रोध या घुस्सा करने से पेट के पास जो तिल्ली होती है वो भी प्रभावित होने लगती है । चिंता करने से हमारा हदय भी प्रभावित होने लगता है ओर हमारे हदय मे चिंता करने से कभी-कभी तो दर्द भी होने लगता है ।
लीवर व मानसिक परेशानियों से कैसे बचे
यदि आप लीवर या मानसिक परेशानियों ओर इनके द्वारा होने वाली छोटी-छोटी बीमारियो से बचना चाहते है
तो आप चिंता करना छोड़ दीजिये । हमेशा खुश रहने की कोशिस करे, मजबूत बने ओर परेशानियों का सामना करे, ओर हमेशा सकारात्मक बने रहे
ओर जीवन की परेशानियों का सामना करते हुये आगे बढ़ते रहे । Liver Health Tips
